Fit bleiben - unsere Bewegungskurse im Online Format! Erstellt von Andrea Strolz |

Viele Bewegungskurse an der vhs müssen im November aufgrund der behördlichen Anordnung pausieren, aber wir haben mit Online Angeboten vorgesorgt, damit Sie weiter fit bleiben! Es gibt noch Restplätze in unseren Online Kursen - der Einstieg ist jederzeit möglich!

Der Einstieg in unsere Gesundheitskurse, die bereits begonnen haben und ganz oder teilweise online stattfinden, ist jederzeit möglich! Bitte richten Sie Ihre Anfrage an unser vhs-Büro unter 089/665476-10 oder per E-Mail an info@vhs-unterhaching.de.

Bei Interesse an unserem Online Kursangebot für Taekwon-Do rufen Sie uns am besten an. Wir rufen Sie auch gerne zurück!

Hier finden Sie unsere Online Kurse.

Gesunde Bewegung

Sie möchten in einer Kleingruppe gesund und vital in den Tag starten? Ursula Dompert freut sich auf Sie in Guten-Morgen-Yoga oder Pilates - beide Kurse finden derzeit online statt.

Neu im Programm haben wir dieses Semester mehrere Kurse unserer Dozentin für Yoga und Pilates, Tanja Pfister: Pilates, Soul Motion, Yoga Nidra und Yin Yoga - alle Kurse von Frau Pfister finden derzeit online statt. Nähere Info finden Sie hier . Auch diese Kurse sind ideal, wenn Sie entspannt, aber energetisch in den Tag starten möchten.

Für gesunde Entspannung und Stärkung der Wirbelsäule sorgt Bewusstheit durch Bewegung - die Feldenkrais-Methode® bei Beatrix Leser - online teilnehmen von überall mit Matte und bequemer Kleidung!

Als gesunde Mittagspause empfehlen wir Ihnen Hatha Yoga - All Level (derzeit online) bei Katrin Fedoroff.

Wem ein Fitness - Power Workout mehr liegt, als ruhige Entspannung, die können noch Restplätze in den Online Kursen von Martina Asam ergattern oder mit den Kursen von Renate Schöler fit bleiben: Intervall-Workout, Step Basic Fatburner, Blackroll® COREFIT . Frau Schölers Kurse finden ab 23.11. online statt!

Sie lieben Zumba®? Wir bieten die gesunden Tanzbewegungen zu südamerikanischen Rhythmen auch online an! Stärken Sie Ihre Ausdauer und Kondition und setzen Sie positive Emotionen frei.

Hier finden Sie eine Übersicht über alle unsere Online Kurse.

Bewegung für Kinder und Jugendliche

Kennen Sie schon unsere Tanz-Kurse für Kinder? Auch Hip Hop, oder Moderner Kindertanz finden derzeit online statt - die Kurse erfreuen sich großer Beliebtheit! Es gibt noch wenige Restplätze für Kinder und Jugendliche. Wenden Sie sich gerne ans vhs Büro für weitere Info.

 

Bitte überzeugen Sie sich hier von unserem Hygienekonzept .

Das Beste für Ihre Gesundheit mit der vhs Unterhaching!
Zurück

Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

Social-Media-Links

Facebook

Newsletter