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Kundalini Yoga

Kundalini Yoga beruht auf einer uralten indischen Tradition. Durch dynamische Übungsreihen (Asanas), bewusstes Atmen (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden, die körperliche Gesundheit, die mentale/emotionale Ausgeglichenheit sowie die persönliche Entwicklung und Entfaltung gefördert werden. Die Teilnehmenden müssen die Wahrnehmung ihres Selbst zulassen, um zu tiefer Entspannung zu finden und dem Alltag gelassen, kraft- und freudvoll zu begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke, kleines Kissen


Alle Kurstermine:

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Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: E16247

Beginn: Do., 24.06.2021, 19:30 - 21:00 Uhr

Kursort: Gemeindekindergarten Villa Farbenfroh, Biberger Str. 24

Gebühr: 48,00 € (inkl. MwSt.)

Info:

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Info beachten



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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