Tanzen wie Beyoncé, JLo & Co.: sich ästhetisch und feminin bewegen, die Hüfte und andere Teile des Körpers richtig einsetzen - all das üben wir hier. Es werden verschiedene Choreografien zu Pop- und Hip Hop-Liedern eingeübt. Ausführliche Aufwärm- und Dehnübungen fördern die Kondition und Beweglichkeit. Female Hip Hop bietet ein ästhetisches Ganzkörpertraining, trainiert das Rhythmusgefühl und erhöht einfach den Feel-Good Faktor.

Bitte mitbringen: Tanz- oder Gymnastikschuhe (keine Straßenschuhe) und bequeme Kleidung