Beruf / Kursdetails
Die Reise zu sich selbst beginnt im Kopf
Wir versuchen im hektischen Alltagsgetriebe alles mit dem Verstand zu regeln, der mit negativen Gedanken die Stress-Spirale nur weiter anfeuert. Doch dieses Kopfkino können wir umprogrammieren mit achtsamer Selbstfürsorge in 4 Schritten: Innehalten, Wahrnehmen, Reflektieren, Umdenken. Wir empfehlen die Vertiefung der Impulse mit Kurs 16003 "Stress entsteht im Kopf - Glück auch!"
Bitte mitbringen: Schreibutensilien
Alle Kurstermine:
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg,
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Status: 
Kursnr.: E16002
Beginn: Mi., 05.05.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort: Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)
FEZ, Gemeindesaal
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg
82008 Unterhaching
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg
82008 Unterhaching
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg,
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg