Beruf / Kursdetails
MBSR - Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Einführungsveranstaltung
Der MBSR Kurs beruht auf der Achtsamkeitspraxis und ist ein wissenschaftlich erforschtes, sehr wirkungsvolles Training zur Stressbewältigung und zur Stärkung von Gesundheit und Lebensqualität. Jede Kurseinheit hat ein Schwerpunktthema, das durch Übungen, Kurzvorträge und Reflexionen erforscht wird.
An diesem Abend stellt die Kursleitung das gesamte Konzept und deren Abläufe vor.
Die Kursgebühr in Höhe von EUR 8.- wird Ihnen bei Buchung von Kurs 16215 auf den Kurspreis angerechnet.
Status: 
Kursnr.: A16214
Beginn: Mo., 11.03.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222
Gebühr: 8,00 € (inkl. MwSt.)
Seminarraum, Zi. 222
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Jahnstr. 1,
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222