Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Lieber Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Webinare, Livestreams & Online Kurse
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan / TaiJi Quan
- Escrima und Sayaw
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Vor und nach der Geburt
- Essen und Trinken
Taekwon-Do
Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
Wann:
Sa. 19.09.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2+3
Nr.:
D16503
Status:
Anmeldung möglich
Flamenco Fitness -
Fitness Workout zu Flamenco Rhythmen
Wann:
Fr. 25.09.2020, 18.15 Uhr
Wo:
HachingerTalSchule, Perlacher Forstweg 1
Nr.:
D16618
Status:
Kurs ausgefallen
Online-Kurs: Mobilisierung und Kräftigung im Alltag
Wann:
Mo. 28.09.2020, 7.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
D11361
Status:
Anmeldung möglich
Lust auf Tanzen? Standard & Latein I
Wann:
Sa. 03.10.2020, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
D16630
Status:
Kurs ausgefallen
Online Kurs: Helens glutenfreie Backstube -
mit veganer Variante
Wann:
Mo. 05.10.2020, Uhr
Wo:
Online-Kurs (vhs.cloud)
Nr.:
D16018
Status:
Anmeldung möglich
Guten-Morgen-Yoga
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 05.10.2020, 7.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
D16231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Grund- und Aufbaukurs
Wann:
Mo. 05.10.2020, 8.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
D16432
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 05.10.2020, 9.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
D16305
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf der Basis der ayurvedischen Marmalehre
Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 05.10.2020, 10.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
D16232
Status:
Anmeldung möglich
fitdankbaby® - outdoor
für Mütter mit Babys ab 3 Monaten
Wann:
Mo. 05.10.2020, 10.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Nr.:
D15279
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 05.10.2020, 10.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
D16306
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lu Jong -
Tibetisches Heil-Yoga
Wann:
Mo. 05.10.2020, 12.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
D16234
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Anfänger
Wann:
Mo. 05.10.2020, 17.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
D16235
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 05.10.2020, 17.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
D16414
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - dynamisches Üben
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
D16236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga als Weg zu mir selbst am Abend
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
D16237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taekwon-Do
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
D16501
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Rathaus, Saal UG, Eingang Rathausplatz 5
Nr.:
D16620
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.15 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
D16415
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
D16238
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
und das gesundheitsschützende Qigong
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Pfarrsaal St. Birgitta, Parkstr. 11
Nr.:
D16252
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
D16421
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
Mo. 05.10.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
D16422
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Wann:
Mo. 05.10.2020, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
D16239
Status:
Anmeldung auf Warteliste