Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Lieber Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan / TaiJi Quan
- Escrima und Sayaw
- Meditation
- Trommeln
- Feldenkrais
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Vor und nach der Geburt
- Essen und Trinken
Guten-Morgen-Yoga
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 7.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16231
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 02.03.2020, 8.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
C16304
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates Grund- und Aufbaukurs
Wann:
Mo. 02.03.2020, 8.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16432
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 02.03.2020, 9.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
C16305
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf der Basis der ayurvedischen Marmalehre
Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 10.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
C16232
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 02.03.2020, 10.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
C16306
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lu Jong -
Tibetisches Heil-Yoga
Wann:
Mo. 02.03.2020, 12.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16234
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BEBO & Friends
Beckenbodentraining für Frauen
Wann:
Mo. 02.03.2020, 15.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16302
Status:
fast ausgebucht
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 02.03.2020, 17.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
C16414
Status:
fast ausgebucht
Yoga - dynamisches Üben
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
C16236
Status:
Anmeldung möglich
Yoga als Weg zu mir selbst am Abend
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16237
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - dynamisches Üben
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
C16240
Status:
Anmeldung möglich
Taekwon-Do
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Outdoor - Nähe Sportpark Unterhaching
Nr.:
C16501
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold® im Park (Ortspark)
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Ortspark Unterhaching
Nr.:
C16620
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
und das gesundheitsschützende Qigong
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Pfarrsaal St. Birgitta, Parkstr. 11
Nr.:
C16252
Status:
fast ausgebucht
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Outdoor
Nr.:
C16415
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
C16421
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
Mo. 02.03.2020, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
C16422
Status:
Anmeldung möglich
Online Kurs: Mobilisierung und Kräftigung im Alltag
Wann:
Mo. 02.03.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Online Kurs
Nr.:
C11361
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Mo. 02.03.2020, 19.10 Uhr
Wo:
Gemeindekindergarten Villa Farbenfroh, Biberger Str. 24
Nr.:
C16433
Status:
Plätze frei
Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
C16239
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 02.03.2020, 19.30 Uhr
Wo:
Outdoor
Nr.:
C16416
Status:
fast ausgebucht
Pilates Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 02.03.2020, 19.45 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
C16434
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Online
Wann:
Mo. 02.03.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Online (Cisco Webex)
Nr.:
C16621
Status:
fast ausgebucht