Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Lieber Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Webinare, Livestreams & Online Kurse
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan / TaiJi Quan
- Escrima und Sayaw
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Vor und nach der Geburt
- Essen und Trinken
Online Kurs: Helens glutenfreie Backstube - jüdische Plätzchen, Osterfladen und saisonale Leckerbissen, mit veganer Variante
Wann:
Mo. 08.03.2021, Uhr
Wo:
Online-Kurs (vhs.cloud)
Nr.:
E16000
Status:
Anmeldung möglich
(Female) Hip Hop für Erwachsene
Wann:
Do. 15.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16603
Status:
Anmeldung möglich
(Female) Hip Hop für Erwachsene - Kurzkurs online
Wann:
Do. 22.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
E16604
Status:
Plätze frei
Atempause im Alltag
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Wann:
Do. 15.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
E16225
Status:
Anmeldung möglich
Atempause – den eigenen Atem vielfältig nutzen
Wann:
Sa. 24.04.2021, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16226
Status:
fast ausgebucht
Athletic Move
Wann:
Mi. 03.03.2021, 11.00 Uhr
Wo:
Hachinga Halle, Grünauer Allee 6
Nr.:
E16404
Status:
Kurs ausgefallen
Bald Berufsaussteiger bzw. Pensionist -
Vorbereitung auf einen neuen Lebensabschnitt
Wann:
Fr. 23.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Ortszentrum, Hofmarkweg 7, vhs-Raum 3
Nr.:
E17103
Status:
Kurs ausgefallen
Bewegung mit Spaß und ohne Belastung
Wann:
Di. 02.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16405
Status:
Kurs ausgefallen
Fasziales Beckenbodentraining
Wann:
Mo. 08.03.2021, 16.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16300
Status:
Kurs ausgefallen
fitdankbaby®
für Mütter mit Babys zwischen 3 und 8 Monaten (älter nach Absprache)
Wann:
Do. 11.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15263
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha Yoga - All Level
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Fr. 05.03.2021, 12.00 Uhr
Wo:
Hachinga Halle, Grünauer Allee 6
Nr.:
E16249
Status:
Kurs ausgefallen
Ich pflege eine/n Angehörige/n -
Wie kann ich dabei für mich sorgen?
Wann:
Fr. 16.04.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Ortszentrum, Hofmarkweg 7, vhs-Raum 3
Nr.:
E17102
Status:
Kurs ausgefallen
Innerlich stark durch wichtige Zeiten - Resilienz
Wann:
Fr. 19.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16100
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates
Wann:
Do. 04.03.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
E16442
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates Grund- und Aufbaukurs
Wann:
Mo. 01.03.2021, 8.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16432
Status:
Kurs ausgefallen
Vinyasa Flow Yoga
Wann:
Do. 04.03.2021, 10.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E16230
Status:
Kurs ausgefallen
Webinar: Toleranter werden!
Wann:
Sa. 17.04.2021, 14.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
E17100
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga - dynamisches Üben
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16236
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga - dynamisches Üben
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 01.03.2021, 19.45 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16240
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga als Weg zu mir selbst am Abend
Wann:
Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16237
Status:
Kurs ausgefallen
Zumba Gold®
Wann:
Mo. 01.03.2021, 18.00 Uhr
Wo:
Rathaus, Saal UG, Eingang Rathausplatz 5
Nr.:
E16620
Status:
Kurs ausgefallen
Zumba® Kids
für Kinder von ca. 5 - 8 Jahren
Wann:
Mi. 03.03.2021, 15.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15352
Status:
Kurs ausgefallen
Zumba® Kids
für Kinder ab 9 Jahren
Wann:
Mi. 03.03.2021, 16.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15353
Status:
Kurs ausgefallen
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 15.04.2021, 9.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
E16314
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 04.03.2021, 10.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
E16315
Status:
Anmeldung auf Warteliste