Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Lieber Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Webinare, Livestreams & Online Kurse
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan / TaiJi Quan
- Escrima und Sayaw
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Vor und nach der Geburt
- Essen und Trinken
vhs-webinar: Trotzphase gemeinsam meistern
Wann:
Mo. 05.07.2021, 19.45 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
E11355
Status:
Anmeldung möglich
vhs-webinar: Eltern werden & Paar bleiben
Balanceakt Familiengründung
Wann:
Mo. 19.04.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
E11358
Status:
Anmeldung möglich
vhs-webinar: Sichere Eltern-Kind-Bindung von Anfang an
Wann:
Mi. 23.06.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
E11359
Status:
Anmeldung möglich
Online-Workshop: Sich selbstsicher fühlen und souverän auftreten
Wann:
Fr. 23.04.2021, 16.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
E11370
Status:
Anmeldung möglich
Babymassage
Für Babys zwischen 4 Wochen und dem Krabbelalter
Wann:
Mo. 07.06.2021, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15000
Status:
Plätze frei
Get in Shape mit Pilates -
Bodystyling für Mütter in Begleitung ihrer Kinder
von ca. 0 - 3 Jahren
Wann:
Fr. 05.03.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
E15260
Status:
Anmeldung möglich
Get in Shape mit Pilates -
Bodystyling für Mütter in Begleitung ihrer Kinder
von ca. 0 - 3 Jahren
Wann:
Fr. 11.06.2021, 9.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
E15261
Status:
Plätze frei
fitdankbaby® - outdoor
für Mütter mit Babys ab 3 Monaten
Wann:
Di. 13.04.2021, 10.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Nr.:
E15262
Status:
Plätze frei
fitdankbaby®
für Mütter mit Babys zwischen 3 und 8 Monaten (älter nach Absprache)
Wann:
Do. 11.03.2021, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15263
Status:
Kurs ausgefallen
fitdankbaby®
für Mütter mit Babys zwischen 3 und 8 Monaten (älter nach Absprache)
Wann:
Do. 10.06.2021, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15264
Status:
Plätze frei
Taekwon-Do
Anfänger und Fortgeschrittene
5 - 9 Jahre
Wann:
Fr. 05.03.2021, 16.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
E15350
Status:
Anmeldung möglich
Taekwon-Do
Anfänger und Fortgeschrittene
6- 12 Jahre
Wann:
Di. 02.03.2021, 16.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
E15351
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Kids
für Kinder von ca. 5 - 8 Jahren
Wann:
Mi. 03.03.2021, 15.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15352
Status:
Kurs ausgefallen
Zumba® Kids
für Kinder ab 9 Jahren
Wann:
Mi. 03.03.2021, 16.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15353
Status:
Kurs ausgefallen
Moderner Kindertanz
4 - 6 Jahre
Wann:
Fr. 05.03.2021, 14.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15354
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Moderner Kindertanz und Ballett
Grundschule
Wann:
Fr. 05.03.2021, 15.25 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15355
Status:
Plätze frei
Hip Hop
7 - 10 Jahre
Wann:
Do. 15.04.2021, 15.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15356
Status:
Anmeldung möglich
Hip Hop
für Teenies ab 11 Jahren
Wann:
Do. 15.04.2021, 16.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
E15357
Status:
Anmeldung möglich
Hip Hop
7 - 10 Jahre
Wann:
Do. 22.04.2021, 15.30 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
E15358
Status:
Anmeldung möglich
Hip Hop
für Teenies ab 11 Jahren
Wann:
Do. 22.04.2021, 16.45 Uhr
Wo:
Online-Kurs
Nr.:
E15359
Status:
Plätze frei
Online Kurs: Helens glutenfreie Backstube - jüdische Plätzchen, Osterfladen und saisonale Leckerbissen, mit veganer Variante
Wann:
Mo. 08.03.2021, Uhr
Wo:
Online-Kurs (vhs.cloud)
Nr.:
E16000
Status:
Anmeldung möglich
Die Reise zu sich selbst beginnt im Kopf
Wann:
Mi. 05.05.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16002
Status:
Plätze frei
Stress entsteht im Kopf - Glück auch!
Wann:
Mi. 09.06.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
E16003
Status:
Plätze frei