Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Fitness- und Wellnesswoche 2022
- Gesundheit im Online-Format
- Neu im Angebot
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Körperarbeit mit Stöcken
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Fitness- und Wellnesswoche: Qigong
Wann:
Mo. 19.09.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
H16000-3
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wellnesswoche: bodyART®
Wann:
Mo. 19.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
H16000-4
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wellnesswoche: Pilates
Wann:
Mo. 19.09.2022, 19.45 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
H16000-5
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wellnesswoche: Alles Gute für die Füße - Gymnastik und Massage
Wann:
Di. 20.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
H16000-6
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wellnesswoche: Entspannung to go
Wann:
Di. 20.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
H16000-7
Status:
Anmeldung möglich