Gesundheit
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Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
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- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Diversity/Vielfalt"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Faszientraining
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 12.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16411-2
Status:
fast ausgebucht
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16412-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16620-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Di. 12.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16622-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16624-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 20.05 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16626-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Di. 12.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16628-2
Status:
fast ausgebucht
Nordic Walking II (Fortgeschritten) - Zusatzkurs
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung
Wann:
Fr. 22.09.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
Nr.:
I16723-1
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking I (Anfänger*innen) - Zusatzkurs
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur
Wann:
Fr. 22.09.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
Nr.:
I16724-1
Status:
Anmeldung möglich
Wenn der andere anders tickt -
Ambiguitätstoleranz als soziale Kompetenz
Ambiguitätstoleranz als soziale Kompetenz
Wann:
Fr. 10.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
J11213
Status:
Anmeldung möglich
Baustein zum Glück - Selbstregulation bei Kindern fördern
Wann:
Mi. 18.10.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11351
Status:
Anmeldung möglich
Das große Ja und das kleine Nein. Wertschätzende Kommunikation mit dem Kind
Wann:
Sa. 25.11.2023, 14.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11352
Status:
Anmeldung möglich
Beikost - der Säugling wird zum "Löffeling"
Wann:
Mi. 15.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11353
Status:
Anmeldung möglich
Stillen - auf den Anfang kommt es an
Wann:
Mi. 04.10.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11354
Status:
Anmeldung möglich
Trotzphase gemeinsam meistern
Wann:
Di. 10.10.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11355
Status:
Anmeldung möglich
Pubertät - Achterbahn der Gefühle für die ganze Familie
Wann:
Do. 01.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11357
Status:
Anmeldung möglich
Der Zappelphilipp und die verträumte Fee - Was steckt dahinter?
Wann:
Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11359
Status:
Anmeldung möglich
ADHS bei Erwachsenen?
Wann:
Mi. 15.11.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11361
Status:
Anmeldung möglich
Ernährung in den Wechseljahren
Wann:
Mi. 15.11.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11364
Status:
Anmeldung möglich
Wandern mit Eseln
geeignet für Kinder ab 10 Jahren
geeignet für Kinder ab 10 Jahren
Wann:
Sa. 28.10.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Brandstatt 3, 83700 Rottach Egern
Nr.:
J12017
Status:
Anmeldung möglich
Wildkräuterführung: Unser heimisches Superfood
Wann:
So. 15.10.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Vor der Filialkirche St. Georg in Unterbiberg
Nr.:
J12029
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche - Grundkurs für Einsteiger*innen
Wann:
Sa. 07.10.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton-Troppmann-Weg 1, Schulküche
Nr.:
J14000
Status:
fast ausgebucht