Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Energiespeicher Volkshochschule"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Kopfüber
Yoga-Kopfstand-Crashkurs für Anfänger*innen
Yoga-Kopfstand-Crashkurs für Anfänger*innen
Wann:
Sa. 13.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16249
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Latino Fitnessdance
Wann:
Fr. 03.03.2023, 19.10 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16634
Status:
Kurs ausgefallen
Moderner Kindertanz
4 - 5 Jahre
4 - 5 Jahre
Wann:
Do. 09.03.2023, 15.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I15354
Status:
Kurs ausgefallen
Moderner Kindertanz
6 - 7 Jahre
6 - 7 Jahre
Wann:
Do. 09.03.2023, 15.50 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I15355
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates
Schnupperstunde
Schnupperstunde
Wann:
Sa. 22.04.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16452
Status:
Kurs ausgefallen
Richtig stehen, richtig sitzen, besser schlafen
Seminar
Seminar
Wann:
Sa. 20.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16104
Status:
Kurs ausgefallen
Strength & Stretch
Kräftigen & Dehnen
Kräftigen & Dehnen
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16423
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Stress entsteht im Kopf - Glück auch!
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16003
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Systemische Energieaufstellung: "Zuversicht"
Wann:
Sa. 29.04.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16012
Status:
Kurs ausgefallen
Was geht in meinem Kind vor?
Entwicklung, Wahrnehmung und Verhalten der Kinder verstehen
Entwicklung, Wahrnehmung und Verhalten der Kinder verstehen
Wann:
Mo. 27.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
I15104
Status:
Kurs ausgefallen
Wie "ticke" ich - wie "tickst" du?
Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf neu verstehen und lösen
Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf neu verstehen und lösen
Wann:
Do. 11.05.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222
Nr.:
I17206
Status:
Kurs ausgefallen
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 02.03.2023, 9.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16314
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 02.03.2023, 10.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16315
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Wann:
Di. 07.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal oder online
Nr.:
I16221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training für Kinder
ab 8 Jahren
ab 8 Jahren
Wann:
Mi. 08.03.2023, 16.10 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I15360
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Babymassage
für Babys zwischen 4 Wochen und dem Krabbelalter
für Babys zwischen 4 Wochen und dem Krabbelalter
Wann:
Di. 20.06.2023, 10.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I15001
Status:
Plätze frei
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 07.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16411
Status:
Anmeldung möglich
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 07.03.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16412
Status:
fast ausgebucht
Ballett für Fortgeschrittene
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Fr. 03.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16602
Status:
fast ausgebucht
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 06.03.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16414
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16415
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16416
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Di. 07.03.2023, 8.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2 und 3
Nr.:
I16417
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodentraining
für Frauen
für Frauen
Wann:
Mo. 13.03.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
I16302
Status:
Anmeldung auf Warteliste