Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Diversity/Vielfalt"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Faszientraining
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Wie "ticke" ich - wie "tickst" du?
Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf neu verstehen und lösen
Konflikte in Familie, Partnerschaft und Beruf neu verstehen und lösen
Wann:
Mo. 05.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222
Nr.:
J17206
Status:
Anmeldung möglich
Wie schützen wir unsere Kinder vor sexualisierter Gewalt?
Wann:
Do. 26.10.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
J15105
Status:
Plätze frei
Wildkräuterführung: Unser heimisches Superfood
Wann:
So. 15.10.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Vor der Filialkirche St. Georg in Unterbiberg
Nr.:
J12029
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 09.10.2023, 9.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16305
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Mo. 09.10.2023, 10.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16306
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 10.10.2023, 19.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Wann:
Mo. 16.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16239
Status:
Anmeldung möglich
Yoga ganz sanft
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 04.10.2023, 17.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16244
Status:
Anmeldung möglich
Yoga kennt kein Alter
Hatha Yoga für Senior*innen
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mi. 04.10.2023, 10.50 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16235
Status:
Anmeldung möglich
Yoga: ruhig, gelassen, stark
Wann:
Mi. 04.10.2023, 18.35 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16243
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zeit für Veränderung? Coaching für berufliche und/oder persönliche Entwicklung
Wann:
Fr. 10.11.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Grafing, vhs, Griesstraße 27, EG
Nr.:
J17150
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
Mo. 09.10.2023, 17.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16627
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
Do. 05.10.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
J16628
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®
Wann:
Mo. 09.10.2023, 18.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16620
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Di. 10.10.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
J16621
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
J16622
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Leichte Choreos von Pop bis Salsa
Leichte Choreos von Pop bis Salsa
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
J16623
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Do. 05.10.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
J16624
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Do. 05.10.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
J16625
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Do. 05.10.2023, 20.05 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
J16626
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16620-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Di. 12.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16622-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16624-2
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® - Zusatzkurs
Wann:
Do. 14.09.2023, 20.05 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16626-2
Status:
Anmeldung möglich