Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Energiespeicher Volkshochschule"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Bodystyling
Wann:
Mi. 01.03.2023, 19.10 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16425
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
Mi. 01.03.2023, 17.50 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16426
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling meets Pilates
Wann:
Do. 02.03.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
I16427
Status:
Anmeldung auf Warteliste
bodyART® - STRENGTH / Fascia Moves
Wann:
Do. 09.03.2023, 17.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16428
Status:
Anmeldung möglich
bodyART® - Energy
Training für Körper und Seele
Training für Körper und Seele
Wann:
Mo. 06.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16429
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Grund- und Aufbaukurs
Wann:
Mo. 06.03.2023, 8.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16432
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Mi. 08.03.2023, 9.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16436
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Anfänger und Fortgeschrittene
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 01.03.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Pfarrheim St. Alto, Max-Planck-Str. 1
Nr.:
I16437
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Faszientraining (Fascial Pilates)
Wann:
Mi. 01.03.2023, 18.05 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16439
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Mi. 01.03.2023, 20.10 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16440
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Mixed
Wann:
Do. 02.03.2023, 19.20 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
I16442
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hula Hoop
Wann:
Mo. 06.03.2023, 17.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16450
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Di. 02.05.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
I16451
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Schnupperstunde
Schnupperstunde
Wann:
Sa. 22.04.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16452
Status:
Kurs ausgefallen
AIKIDO für Einsteiger*innen
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Judoraum
Nr.:
I16550
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan/TaiJi Quan - Alter Yangstil
Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 02.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16560
Status:
Anmeldung möglich
Ausfall: Grenzen setzen mit körperlicher Verteidigung
Wann:
Di. 14.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
I16585
Status:
Kurs ausgefallen
Freude an Bewegung - Entdecke deinen eigenen Tanz
Wann:
Sa. 18.03.2023, 13.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16601
Status:
Kurs ausgefallen
Ballett für Fortgeschrittene
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Fr. 03.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
I16602
Status:
fast ausgebucht
(Female) Hip Hop für Erwachsene
Wann:
Do. 09.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16603
Status:
Anmeldung möglich
Latino-Line-Dance
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Wann:
Do. 02.03.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16605
Status:
fast ausgebucht
Latino-Line-Dance
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Wann:
Mi. 01.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16607
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Latino-Line-Dance
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Tanzen in der Gruppe zu lateinamerikanischen Rhythmen
Wann:
Mi. 24.05.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16608
Status:
Anmeldung möglich