Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Energiespeicher Volkshochschule"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Zumba®
Wann:
Mo. 06.03.2023, 18.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
I16621
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Di. 07.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16622
Status:
fast ausgebucht
Zumba®
Leichte Choreos von Pop bis Salsa
Leichte Choreos von Pop bis Salsa
Wann:
Di. 07.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16623
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Do. 02.03.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16624
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba Gold®
Wann:
Do. 02.03.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
I16625
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Do. 02.03.2023, 20.05 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16626
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
Di. 07.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16628
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lust auf Tanzen? Standard & Latein I
Grundkurs
Grundkurs
Wann:
Sa. 04.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16630
Status:
Anmeldung möglich
Lust auf Tanzen? Standard & Latein II
Fortgeschrittenenkurs
Fortgeschrittenenkurs
Wann:
Sa. 29.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16631
Status:
Anmeldung möglich
Latino Fitnessdance
Wann:
Fr. 03.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16633
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausfall: Latino Fitnessdance
Wann:
Fr. 03.03.2023, 19.10 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16634
Status:
Kurs ausgefallen
Discofox I
Wann:
Sa. 24.06.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16635
Status:
Plätze frei
Discofox II
Wann:
Sa. 08.07.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16636
Status:
Plätze frei
Linedance Journey XL - Tanzreise um die Welt
Wann:
Sa. 24.06.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16641
Status:
fast ausgebucht
Linedance Journey XL - Tanzreise um die Welt
Workshop
Workshop
Wann:
Sa. 22.07.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
I16642
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking II (Fortgeschritten)
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung
Wann:
Fr. 21.04.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
Nr.:
I16723
Status:
fast ausgebucht
Nordic Walking I (Anfänger*innen)
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur
Wann:
Fr. 21.04.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
Nr.:
I16724
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Cross Skating
Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren - Anfänger
Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren - Anfänger
Wann:
So. 18.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W
Nr.:
I16725
Status:
fast ausgebucht
Nordic Cross Skating
Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren - Anfänger
Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren - Anfänger
Wann:
So. 25.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W
Nr.:
I16725-2
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Cross Classic
Rollski für Anfänger: Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren
Rollski für Anfänger: Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren
Wann:
Sa. 24.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W
Nr.:
I16726
Status:
Anmeldung möglich
Emotionen im Chaos - die Ruhe im Sturm bewahren
Wann:
Mi. 29.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
I17107
Status:
Anmeldung möglich