Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Diversity/Vielfalt"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Faszientraining
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Ausfall: Zeit für Veränderung? Coaching für berufliche und/oder persönliche Entw
Wann:
Fr. 10.11.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Grafing, vhs, Griesstraße 27, EG
Nr.:
J17150
Status:
Kurs ausgefallen
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 05.10.2023, 9.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16314
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Do. 05.10.2023, 10.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16315
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Wann:
Di. 10.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222
Nr.:
J16221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training für Kinder
ab 8 Jahren
ab 8 Jahren
Wann:
Mi. 04.10.2023, 16.10 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J15360
Status:
Anmeldung möglich
Ayurvedisch Kochen für den Winter
Wann:
Sa. 27.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton-Troppmann-Weg 1, Schulküche
Nr.:
J14085
Status:
Plätze frei
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 12.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16411-2
Status:
fast ausgebucht
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 12.09.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16412-2
Status:
Anmeldung möglich
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
J16411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 10.10.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
J16412
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Balboa Tanzworkshop für Anfänger*innen
Wann:
Fr. 15.12.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
J16662
Status:
Plätze frei
Ballett für Fortgeschrittene
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Fr. 06.10.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16602
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 09.10.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
J16414
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 09.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
J16415
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 09.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
J16416
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Di. 10.10.2023, 8.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2 und 3
Nr.:
J16417
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Baustein zum Glück - Selbstregulation bei Kindern fördern
Wann:
Mi. 18.10.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11351
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
für Frauen
für Frauen
Wann:
Mo. 16.10.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
J16302
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
für Frauen
für Frauen
Wann:
Mo. 08.01.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
J16304
Status:
Plätze frei
Beckenbodentraining - light
gelenkschonend - nur für Frauen
gelenkschonend - nur für Frauen
Wann:
Mo. 16.10.2023, 15.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
J16301
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining - light
gelenkschonend - für Frauen
gelenkschonend - für Frauen
Wann:
Mo. 08.01.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
J16303
Status:
Plätze frei
Beikost - der Säugling wird zum "Löffeling"
Wann:
Mi. 15.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
J11353
Status:
Anmeldung möglich
Bewusstheit durch Bewegung - die Feldenkrais-Methode®
Wann:
Do. 05.10.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
J16258
Status:
Anmeldung auf Warteliste