Kursangebote / Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Autogenes Training oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Bodystyling, Pilates oder Zumba.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Autogenes Training oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Bodystyling, Pilates oder Zumba.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 9.25 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16305
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 10.35 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16306
|
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| Yoga für einen starken Körper und entspannten Geist |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.10 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16309
|
|
| Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 08.10.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16314
|
|
| Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 08.10.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16315
|
|
| Faszien fit und schmerzfrei – Beweglichkeit neu entdecken nach der bewährten Liebscher & Bracht Methode! |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal Teil 2, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16320
|
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| Faszien fit und schmerzfrei – Beweglichkeit neu entdecken nach der bewährten Liebscher & Bracht Methode! |
Wann:
Fr. 09.10.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
|
Nr.:
P16321
|
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Aktiv und beweglich bleiben
Faszien und Mobilität ab 50+ |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16322
|
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| Aqua-Fitness |
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16327A
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Di. 12.01.2027, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16327B
|
|
| Aqua-Power-Mix |
Wann:
Di. 29.09.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16328A
|
|
| Aqua-Power-Mix |
Wann:
Di. 12.01.2027, 20.00 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16328B
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 30.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16329A
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 18.30 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16329B
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 30.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16330A
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16330B
|
|
|
Schwimmkurs
Erwachsene/Anfänger |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16335
|
|
|
Schwimmkurs
Erwachsene/Anfänger |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 20.00 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16336
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|
| Intervall-Workout |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 18.55 Uhr
|
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
|
Nr.:
P16402
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|
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin |
Wann:
Di. 06.10.2026, 18.20 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16411
|
|
|
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.40 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16412
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| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.15 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16414
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|
| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
|
Nr.:
P16415
|
|
| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
|
Nr.:
P16416
|
|
| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Di. 10.11.2026, 8.15 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2 und Raum 3
|
Nr.:
P16417
|
Ihre Ansprechpartner
Veronika Kollek
Tel. 089 665 476 - 14
kollek[at]vhs-unterhaching[dot]de