Kursangebote / Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Autogenes Training oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Bodystyling, Pilates oder Zumba.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Zumba® |
Wann:
Di. 06.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16622
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| Zumba® |
Wann:
Di. 06.10.2026, 18.55 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
|
Nr.:
P16623
|
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| Zumba® |
Wann:
Do. 08.10.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16624
|
|
| Zumba® |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.10 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16625
|
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| Zumba® |
Wann:
Do. 08.10.2026, 20.10 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16626
|
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| Zumba Gold® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16627
|
|
| Zumba Gold® |
Wann:
Do. 08.10.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16628
|
|
| Zumba® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16629
|
|
| Zumba® |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.55 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
|
Nr.:
P16631
|
|
|
Sevillanas mit Flamenco-Elementen
Mit Vorkenntnissen |
Wann:
Di. 06.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16640
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Nordic Walking II (Fortgeschrittene)
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
|
Nr.:
P16723
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Nordic Walking I (Anfänger*innen)
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 11.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
|
Nr.:
P16724
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|
|
Nordic Cross Skating
Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren - Anfänger*innen |
Wann:
Sa. 10.10.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W
|
Nr.:
P16725
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Nordic Cross Classic
Rollski für Anfänger*innen: Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren |
Wann:
Sa. 10.10.2026, 14.30 Uhr
|
Wo:
Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W
|
Nr.:
P16726
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| Traumhafte Schneeschuhtour Griesenau/ Gebiet Wilder Kaiser (Tagestour) |
Wann:
Sa. 23.01.2027, 8.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Niederndorf (Autobahnausfahrt Oberaudorf)
|
Nr.:
P16732
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| Schneeschuhwanderung mit Fackeln – Romantische Tour für EinsteigerInnen |
Wann:
So. 31.01.2027, 14.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: am Spitzingsee
|
Nr.:
P16733
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| Fackelwanderung zur Wintersonnwende |
Wann:
So. 20.12.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Spitzing Dorf, Parkplatz (Gebühr!)
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Nr.:
P16736
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Hochgebirge und Schneeschuhwandern
Praxiskurs auf der Zugspitze |
Wann:
Sa. 20.02.2027, 9.30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt: Bahnhof Garmisch Zahnradbahn um 9.30 Uhr
|
Nr.:
P16737
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| Weniger macht Sinn - Wie Minimalismus unser Leben leichter macht |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Online
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Nr.:
P17000
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Feng Shui
Wie es Ihrem Leben neue Impulse und mehr Kraft geben kann |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Online
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Nr.:
P17002
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| Souveränität - sich selbstsicher fühlen und souverän auftreten |
Wann:
Fr. 04.12.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Online
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Nr.:
P17003
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|
Teufelskreise in Beziehungen
Verstehen. Auswege finden. Ein Angebot zum Semesterthema Frieden |
Wann:
Mi. 09.12.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
P17004
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Raus aus dem Gedankenkarussell
Overthinking verstehen, stoppen und innere Klarheit gewinnen |
Wann:
Do. 10.12.2026, 19.30 Uhr
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Wo:
Online
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Nr.:
P17005
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Selbstfürsorge - Kraft aus der eigenen Quelle
Innere Ressourcen entdecken und im Leben verankern - Workshop |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
P17007
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| Friedvolle Beziehungen - Konflikte mit anderen achtsam und gewaltfrei lösen |
Wann:
Di. 24.11.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Ortszentrum, Hofmarkweg 7, vhs-Raum 4
|
Nr.:
P17106
|
Ihre Ansprechpartner
Veronika Kollek
Tel. 089 665 476 - 14
kollek[at]vhs-unterhaching[dot]de