Kursangebote / Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Autogenes Training oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Bodystyling, Pilates oder Zumba.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16327A
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| Aqua-Power-Mix |
Wann:
Di. 29.09.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16328A
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 30.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16329A
|
|
| Aqua-Fitness |
Wann:
Mi. 30.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P16330A
|
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|
Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby®
mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten (älter nach Absprache) |
Wann:
Do. 01.10.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P15263
|
|
|
Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby®
mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten (älter nach Absprache) |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P15265
|
|
|
Nordic Walking II (Fortgeschrittene)
mit "schnellem Schritt" und eher sportlicher Ausrichtung |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
|
Nr.:
P16723
|
|
|
Nordic Walking I (Anfänger*innen)
mit Fokus auf den Atem, der Verbindung mit dem eigenen Körper und der Natur |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 11.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz zur Waldeslust
|
Nr.:
P16724
|
|
| Pilates Aufbaukurs |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16431
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 9.25 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16305
|
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|
Aktiv und beweglich bleiben
Faszien und Mobilität ab 50+ |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16322
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 10.35 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16306
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|
| Schwimmkurs für Kinder ab 5 Jahren - Anfänger |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P15352A
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|
| Pilates meets Beckenboden |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
|
Nr.:
P16302
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| Zumba® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16629
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|
Qigong
und das gesundheitsschützende Qigong |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.10 Uhr
|
Wo:
Pfarrsaal St. Birgitta, Parkstr. 11
|
Nr.:
P16253
|
|
| Schwimmkurs für Kinder - Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.15 Uhr
|
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
|
Nr.:
P15355A
|
|
| Qigong |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.15 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
|
Nr.:
P16251
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| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.15 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16414
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| Zumba Gold® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16627
|
|
| Bodystyling |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.20 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
|
Nr.:
P16422
|
|
| Bauch, Beine, Rücken, Po |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
|
Nr.:
P16415
|
|
| Bodystyling |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
|
Nr.:
P16421
|
|
| Pilates |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16434
|
|
| Zumba® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
|
Nr.:
P16620
|
Ihre Ansprechpartner
Veronika Kollek
Tel. 089 665 476 - 14
kollek[at]vhs-unterhaching[dot]de