Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Fitness- und Wellnesswoche 2022
- Gesundheit im Online-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Grenzen"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
"Der Mensch wird am Du zum Ich."
Martin Buber
Martin Buber
Wann:
Fr. 27.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
H11215
Status:
Anmeldung möglich
"Schlaf, Kindchen..., ja was denn noch?!
Webinar
Webinar
Wann:
Sa. 08.10.2022, 14.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
H11351
Status:
Anmeldung möglich
(Female) Hip Hop für Erwachsene
Wann:
Do. 13.10.2022, 18.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
H16603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ABS-Workout
Aerobic, Bauch & Stretch
Aerobic, Bauch & Stretch
Wann:
Do. 10.11.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
H16408
Status:
Anmeldung möglich
ABS-Workout Kurzkurs
Aerobic, Bauch & Stretch
Aerobic, Bauch & Stretch
Wann:
Di. 17.01.2023, 11.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 2
Nr.:
H16409
Status:
Plätze frei
AIKIDO für Einsteiger*innen
Wann:
Mo. 10.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Judoraum
Nr.:
H16550
Status:
Anmeldung möglich
Alltagsheldin Mama: Für mehr innere Stärke und Gelassenheit
ein interaktiver Vortrag
ein interaktiver Vortrag
Wann:
Di. 18.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
H16100
Status:
fast ausgebucht
Aqua Fitness
Wann:
Di. 27.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16324
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 28.09.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 28.09.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16326
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness
Wann:
Di. 10.01.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16327
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 11.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16328
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 11.01.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16329
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Power Mix
Wann:
Di. 27.09.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16321
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Power Mix
Wann:
Di. 10.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
H16323
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Arm & Gesund?
Warum Armut psychisch krank macht
Warum Armut psychisch krank macht
Wann:
Do. 17.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
H11015
Status:
Anmeldung möglich
Atempause - den eigenen Atem vielfältig nutzen
Wann:
Sa. 19.11.2022, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
H16226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Atempause im Alltag
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Wann:
Do. 06.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
H16225
Status:
Anmeldung möglich
Aus der Ruhe in die Kraft
Wann:
Mi. 30.11.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
H16004
Status:
Plätze frei
Achtsames Hatha Yoga für Anfänger*nnen
Üben in der Kleingruppe
Üben in der Kleingruppe
Wann:
Mi. 05.10.2022, 8.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
H16235
Status:
Kurs ausgefallen
Alltagsheldin Mama: Für mehr innere Stärke und Gelassenheit
dreiteiliger Kurs
dreiteiliger Kurs
Wann:
Di. 25.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
H16101
Status:
Kurs ausgefallen
Babygeschrei und Wutanfall
Verstehen, was da passiert - ein interaktiver Vortrag
Verstehen, was da passiert - ein interaktiver Vortrag
Wann:
Di. 11.10.2022, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
H15107
Status:
Kurs ausgefallen