Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Lieber Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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- Webinare, Livestreams & Online Kurse
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannung und Bewegung
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan / TaiJi Quan
- Körperarbeit mit Stöcken
- Feldenkrais
- Trommeln
- Massage
- Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
- Beckenbodenschule® und Beckenbodentraining
- Fitness
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoor
- Fitnesstanz, Hip Hop und Zumba
- Vor und nach der Geburt
- Essen und Trinken
(Female) Hip Hop für Erwachsene
Wann:
Do. 07.10.2021, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F16603
Status:
fast ausgebucht
Aqua Fitness
Wann:
Di. 05.10.2021, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16324
Status:
fast ausgebucht
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 06.10.2021, 18.30 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 06.10.2021, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16326
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Di. 11.01.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16327
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 12.01.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16328
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 12.01.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16329
Status:
Anmeldung möglich
Aqua Power Mix
Wann:
Di. 05.10.2021, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16321
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Power Mix
Wann:
Di. 11.01.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
F16323
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Atempause im Alltag
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Wann:
Do. 07.10.2021, 18.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
F16225
Status:
Anmeldung möglich
Atempause – den eigenen Atem vielfältig nutzen
Wann:
Sa. 20.11.2021, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F16226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeit und Ruhe im Wald
Waldbaden
Wann:
So. 07.11.2021, 13.30 Uhr
Wo:
Pendlerparkplatz Taufkirchen West A995
Nr.:
F16211
Status:
Kurs ausgefallen
Autogenes Training am Morgen
Wann:
Fr. 08.10.2021, 9.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F16223
Status:
Kurs ausgefallen
Autogenes Training nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Fortgeschrittene
Wann:
Di. 05.10.2021, 19.15 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
F16222
Status:
Kurs ausgefallen
Blackroll® COREFIT
Wann:
Do. 07.10.2021, 19.00 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
F16430
Status:
Kurs ausgefallen
Bodystyling
Wann:
Mi. 06.10.2021, 20.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
F16425
Status:
Kurs ausgefallen
Funktionelles Outdoor-Fitness-Training
Wann:
Mi. 06.10.2021, 17.30 Uhr
Wo:
Outdoor - Treffpunkt Sportarena Haupteingang
Nr.:
F16722
Status:
Kurs ausgefallen
Hip Hop
für Teenies ab 11 Jahren
Wann:
Do. 07.10.2021, 16.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F15359
Status:
Kurs ausgefallen
Intervall-Workout
Wann:
Do. 07.10.2021, 17.45 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
F16403
Status:
Kurs ausgefallen
Lu Jong -
Tibetisches Heil-Yoga
Wann:
Mo. 04.10.2021, 12.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F16234
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates
Wann:
Mo. 04.10.2021, 18.45 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
F16433
Status:
Kurs ausgefallen
Pilates mit Vorkenntnissen
Wann:
Do. 07.10.2021, 19.30 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 3
Nr.:
F16442
Status:
Kurs ausgefallen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
Di. 05.10.2021, 10.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
F16224
Status:
Kurs ausgefallen