Kursangebote / Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Autogenes Training oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Bodystyling, Pilates oder Zumba.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
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Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby®
mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten (älter nach Absprache) |
Wann:
Do. 01.10.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P15263
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Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby®
mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten (älter nach Absprache) |
Wann:
Do. 03.12.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P15264
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Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby®
mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten (älter nach Absprache) |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P15265
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Innerer Frieden durch Entspannung
Progressive Muskelentspannung, Atemmeditation und mehr |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 19.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16007
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Yin Yoga
Entspannung und Beweglichkeit durch sanftes Faszientraining |
Wann:
Mo. 16.11.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16215
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| Meditation für inneren Frieden und Glück |
Wann:
Mo. 16.11.2026, 19.35 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16216
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| Atempause - den eigenen Atem vielfältig nutzen |
Wann:
Mi. 18.11.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16226
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Yoga kennt kein Alter
Hatha Yoga für Senior*innen |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 10.50 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16235
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| Qigong |
Wann:
Di. 06.10.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16250
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Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin |
Wann:
Di. 06.10.2026, 18.20 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16411
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Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.40 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16412
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| Pilates Aufbaukurs |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 8.30 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16431
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| Pilates |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 9.35 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16436
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| EveryBody Workout |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 8.30 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16437
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Orientalischer Tanz
Für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 08.10.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16611
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Orientalischer Tanz - Tribal Style
Für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 08.10.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16612
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Sevillanas mit Flamenco-Elementen
Mit Vorkenntnissen |
Wann:
Di. 06.10.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, Foyer, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16640
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| Meditation - Der heiligste Ort ist in dir |
Wann:
Sa. 24.10.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16214
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Yoga - Eins sein mit Körper, Geist und Atem
Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 06.10.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16236
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Yoga - Eins sein mit Körper, Geist und Atem
Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.40 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16237
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Aktiv und beweglich bleiben
Faszien und Mobilität ab 50+ |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16322
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| Pilates |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16434
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| Zumba® |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal gesamt, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16629
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| Yin Yoga |
Wann:
Do. 08.10.2026, 20.20 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal Teil 1, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
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Nr.:
P16233
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Yoga - Eins sein mit Körper, Geist und Atem
Anfänger*innen und Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 08.10.2026, 19.10 Uhr
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Wo:
Bildungshaus, großer Saal Teil 1, 2. Stock, Hans-Durach-Str. 17
|
Nr.:
P16238
|
Ihre Ansprechpartner
Veronika Kollek
Tel. 089 665 476 - 14
kollek[at]vhs-unterhaching[dot]de