Gesundheit
Gesundheit
Kurse für Körper und Geist
Liebe Besucherinnen und Besucher,
wir bieten Ihnen ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm - von interessanten Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsfragen über Entspannungstechniken, wie Massagen oder Meditation, bis hin zu körperlicher Fitness durch z.B. Yoga, Pilates, Tanz oder Selbstverteidigung.
Stöbern Sie durch unser Kursangebot - sicherlich ist auch etwas für Sie dabei!
Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
Liebe Besucherinnen und Besucher,
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Wir wünschen Ihnen viel Freude in Ihrem vhs-Gesundheitskurs!
- Gesundheit im Online-/Hybrid-Format
- Neu im Angebot
- Schwerpunkt "Energiespeicher Volkshochschule"
- Gesundheit aktuell und informativ - Vorträge, Workshops, Seminare
- Praktische Psychologie
- Entspannungstechniken
- Meditation und Achtsamkeit
- Yoga
- Qigong, T'ai Chi Ch'uan - TaiJi Quan
- Feldenkrais
- Trommeln
- Für einen gesunden und starken Rücken
- Pilates
- Fitness und Gymnastik
- Selbstbehauptung und -verteidigung
- Tanz
- Outdoorfitness
- Nach der Geburt
- Essen und Trinken
Ausfall: Stress entsteht im Kopf - Glück auch!
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16003
Status:
Kurs ausgefallen
Systemische Energieaufstellung: "Zuversicht"
Wann:
Sa. 29.04.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16012
Status:
Plätze frei
Die Füße - ein Fundament unserer Gesundheit
Seminar
Seminar
Wann:
Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16102
Status:
Anmeldung möglich
Ballengang - die gesündere Art des Gehens
Ein Seminar zum Mitmachen
Ein Seminar zum Mitmachen
Wann:
Sa. 06.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16103
Status:
Anmeldung möglich
Richtig stehen, richtig sitzen, besser schlafen
Seminar
Seminar
Wann:
Sa. 20.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16104
Status:
Plätze frei
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 07.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16411
Status:
fast ausgebucht
Balance SwingTM
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin
Wann:
Di. 07.03.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16412
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Anfänger und Fortgeschrittene
Anfänger und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 01.03.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16437
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orientalischer Tanz
Fortgeschrittene
Fortgeschrittene
Wann:
Do. 02.03.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16611
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz - Tribal Style
Fortgeschrittene
Fortgeschrittene
Wann:
Do. 02.03.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16612
Status:
Anmeldung möglich
Lust auf Tanzen? Standard & Latein I
Grundkurs
Grundkurs
Wann:
Sa. 04.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16630
Status:
Anmeldung möglich
Lust auf Tanzen? Standard & Latein II
Fortgeschrittenenkurs
Fortgeschrittenenkurs
Wann:
Sa. 29.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16631
Status:
Anmeldung möglich
Discofox I
Wann:
Sa. 24.06.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16635
Status:
Plätze frei
Discofox II
Wann:
Sa. 08.07.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
I16636
Status:
Plätze frei
Aqua Power Mix
Wann:
Di. 07.03.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
I16321
Status:
fast ausgebucht
Aqua Fitness
Wann:
Di. 07.03.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
I16324
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 08.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
I16325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua Fitness
Wann:
Mi. 08.03.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
I16326
Status:
Anmeldung möglich
Schwimmkurs
Erwachsene/Anfänger
Erwachsene/Anfänger
Wann:
Mi. 08.03.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Giesing, Schulschwimmbad Perlacher Str. 114
Nr.:
I16334
Status:
fast ausgebucht
Intervall-Workout
Wann:
Mi. 01.03.2023, 18.55 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16402
Status:
Anmeldung möglich
Easy Step Aerobic
Ein effektives Ganzkörper-Workout
Ein effektives Ganzkörper-Workout
Wann:
Do. 02.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16407
Status:
Kurs ausgefallen
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16415
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Rücken, Po
Wann:
Mo. 06.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Nr.:
I16416
Status:
Anmeldung auf Warteliste