Gesundheit / Entspannungstechniken
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Entspannungstechniken
Autogenes Training für Kinder
ab 8 Jahren
ab 8 Jahren
Wann:
Mi. 06.03.2024, 16.10 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K15360
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch den Tag mit Kinesiologie
Wann:
Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Ortszentrum, Hofmarkweg 7, vhs-Raum 3
Nr.:
K16006
Status:
Plätze frei
Alltagsheldin Mama: Für mehr innere Stärke und Gelassenheit
ein interaktiver Vortrag
ein interaktiver Vortrag
Wann:
Di. 11.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
K16100
Status:
Plätze frei
Meditation
Der Herzensweg zum Glück
Der Herzensweg zum Glück
Wann:
Sa. 15.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16212
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung und Atemmeditation - Schnupperkurs
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16213
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Präsenzkurs
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
K16221
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training - Online
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 104
Nr.:
K16222
Status:
Anmeldung möglich
Atempause im Alltag
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Wann:
Do. 07.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16225
Status:
Anmeldung möglich
Atempause - den eigenen Atem vielfältig nutzen
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Nidra - Entspannungstechnik im Liegen
Wann:
Sa. 09.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16230
Status:
Anmeldung möglich
Unser Atmen bestimmt unser Leben
Wann:
Sa. 16.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16231
Status:
Anmeldung möglich
Yoga nach der Geburt
Wann:
Sa. 08.06.2024, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16233
Status:
Plätze frei
Yoga kennt kein Alter
Hatha Yoga für Senior*innen
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mi. 13.03.2024, 10.50 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16235
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Marma-Yoga am Abend
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.35 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
K16238
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Wann:
Mo. 11.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16239
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in aller Gelassenheit - für jede Altersgruppe & bei körperlichen Einschränkungen
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.05 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
K16240
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha Yoga Grundkurs
Wann:
Di. 12.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
K16241
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Grundkurs
Wann:
Di. 12.03.2024, 18.05 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
K16242
Status:
fast ausgebucht
Yoga: ruhig, gelassen, stark
Wann:
Mi. 13.03.2024, 18.35 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16243
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga ganz sanft
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 13.03.2024, 17.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
K16244
Status:
Anmeldung möglich
Iyengar Yoga für den Rücken
Wann:
Do. 07.03.2024, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
K16246
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Mo. 04.03.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
K16250
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.20 Uhr
Wo:
Sportarena am Utzweg, Raum 1
Nr.:
K16251
Status:
Anmeldung möglich