Gesundheit / Entspannungstechniken
Entspannungstechniken
Der Anti-Stress-Kurs
Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Selbstfürsorge
Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen und Selbstfürsorge
Wann:
Mi. 11.10.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
J16005
Status:
Anmeldung möglich
Anti-Stress-Methoden
Welche Methode passt zu mir?
Welche Methode passt zu mir?
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Nr.:
J16007
Status:
Plätze frei
Autogenes Training für Kinder
ab 8 Jahren
ab 8 Jahren
Wann:
Mi. 04.10.2023, 16.10 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J15360
Status:
Anmeldung möglich
Entspannt in den Advent
Ein Vormittag zum Entschleunigen
Ein Vormittag zum Entschleunigen
Wann:
Sa. 09.12.2023, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16213
Status:
Plätze frei
Atempause - den eigenen Atem vielfältig nutzen
Wann:
Sa. 11.11.2023, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Guten-Morgen-Yoga
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 09.10.2023, 7.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16231
Status:
Kurs ausgefallen
Hatha Yoga am Mittag - Entspannt durch die Mittagspause
Wann:
Mo. 09.10.2023, 11.45 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16233
Status:
Kurs ausgefallen
Yoga kennt kein Alter
Hatha Yoga für Senior*innen
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mi. 04.10.2023, 10.50 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16235
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Dynamisches Üben
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Di. 10.10.2023, 19.40 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16237
Status:
fast ausgebucht
Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag
Wann:
Mo. 16.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16239
Status:
Anmeldung möglich
Yoga: ruhig, gelassen, stark
Wann:
Mi. 04.10.2023, 18.35 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16243
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga ganz sanft
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 04.10.2023, 17.15 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16244
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für einen gesunden Rücken
Für alle Altersgruppen - Einsteiger*innen willkommen
Für alle Altersgruppen - Einsteiger*innen willkommen
Wann:
Fr. 06.10.2023, 9.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16248
Status:
Kurs ausgefallen
Ausfall: Ayurvedische Kopfmassage - Workshop
Wann:
Sa. 14.10.2023, 10.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Nr.:
J16284
Status:
Kurs ausgefallen
Alltagsheldin Mama: Für mehr innere Stärke und Gelassenheit
ein interaktiver Vortrag
ein interaktiver Vortrag
Wann:
Di. 28.11.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
J16100
Status:
Kurs ausgefallen
Emotionen im Chaos - die Ruhe im Sturm bewahren
Workshop
Workshop
Wann:
Sa. 18.11.2023, 9.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 220
Nr.:
J17107
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
nach Prof. Dr. Dr. Schultz
Wann:
Di. 10.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, 2. OG Süd, Zi. 222
Nr.:
J16221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Atempause im Alltag
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Mit dem Atem zum eigenen Rhythmus
Wann:
Do. 05.10.2023, 18.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16225
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Grundkurs
Wann:
Di. 10.10.2023, 17.00 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16241
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga Grundkurs
Wann:
Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16242
Status:
Anmeldung möglich
Iyengar Yoga für den Rücken
Wann:
Do. 05.10.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Nr.:
J16246
Status:
fast ausgebucht
Fit durch den Tag mit Kinesiologie
Wann:
Do. 16.11.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Ortszentrum, Hofmarkweg 7, vhs-Raum 4
Nr.:
J16006
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
und das gesundheitsschützende Qigong
und das gesundheitsschützende Qigong
Wann:
Mo. 09.10.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Pfarrsaal St. Birgitta, Parkstr. 11
Nr.:
J16252
Status:
Anmeldung auf Warteliste