Athletic Move

Mit dieser Stunde erfährst Du ein intensives Ganzkörpertraining in dem Du nicht nur Kraft und Ausdauer verbessern kannst, sondern auch effektiv Kalorien verbrennst. Du bestimmst die Intensität und damit, wie anstrengend Dein Training wird. Daher ist es für jeden geeignet. Optionen in der Bewegungsausführung machen es Dir leichter oder auch herausfordernder: Erst einfach, dann schwerer, dann schneller.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Matte, großes Handtuch, Wasser


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Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: E16404

Beginn: Mi., 03.03.2021, 11:00 - 12:00 Uhr

Kursort: Hachinga Halle, Grünauer Allee 6

Gebühr: 78,00 € (inkl. MwSt.)

Info:

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Soul Motion mit der Kursleitung Dr. Tanja Pfister (vorne Mitte) (Soul Motion mit der Kursleitung Dr. Tanja Pfister (vorne Mitte))
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Soul Motion mit der Kursleitung Dr. Tanja Pfister (vorne Mitte) (Soul Motion mit der Kursleitung Dr. Tanja Pfister (vorne Mitte))


Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
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