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fitdankbaby® für Mütter mit Babys zwischen 3 und 8 Monaten (älter nach Absprache)

Das fitdankbaby®-Konzept vereint Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs. Leichte Schrittkombinationen aus dem Aerobicbereich sowie ein aufbauendes Workout trainieren Ausdauer, Beweglichkeit und die mütterlichen "Problemzonen". Die Babys sind immer in Mamas Nähe und werden mit Hilfe eines elastischen Tragegurtes in viele Übungen integriert. Zusätzlich werden Lieder, Kniereiter, und entwicklungsfördernde Babyspiele vermittelt. fitdankbaby® ist kein Ersatz für die Rückbildungsgymnastik!
Einzelne Stunden können bei Interesse und in Absprache mit allen Teiln. als Outdoor-Stunde im Park abgehalten werden (fitdankbaby OUTDOOR®)
Infos: www.fitdankbaby.de
Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, großes Handtuch, Getränk und alles fürs Baby
Kleingruppe, max. 7 Mütter


Alle Kurstermine:

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Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: D15275

Beginn: Do., 08.10.2020, 09:00 - 10:15 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 79,00 € (inkl. MwSt.)

Info:

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Info beachten



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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