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Training für die grauen Zellen

Erlebnisspaziergang für den Kopf mit MAT ® - Brainwalking

Bewegung hilft, den Kopf frei zu bekommen und die Durchblutung anzuregen. Sie hilft aber auch, das Gehirn zu trainieren und auf neue Ideen zu kommen: Brainwalking heißt der neue Trend, der gerade bei Senior*innen immer beliebter wird. Der "Gehirnspaziergang" eignet sich hervorragend dafür, die beiden Gehirnhälften zu verknüpfen, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis zu trainieren. Das Lernen mit allen Sinnen lässt sich mit Bewegung an der frischen Luft gut umsetzen. Nicht umsonst philosophierten die alten Griechen deshalb gerne per pedes. Kommen Sie mit auf unsere inspirierende Erlebnisspaziergänge, die das Gehirn aktivieren und verschiedene Aspekte der geistigen Fitness fördern, so zum Beispiel die Denk- und Merkfähigkeit, die Konzentration sowie die Kreativität.

Bitte mitbringen: Kleidung für jedes Wetter (Kurs findet immer statt)


Alle Kurstermine:

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: K16200

Beginn: Mo., 15.04.2024, 16:30 - 17:30 Uhr

Kursort: Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1

Gebühr: 42,00 €

Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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Info beachten



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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