Diese Massage kommt aus der ayurvedischen Tradition und hat sich bei Kopfschmerz, Migräne oder nach langer PC-Arbeit bewährt. Sie erlernen die wichtigsten Griffe und Techniken, um danach Spannungen im Schulter-, Kopf- und Nackenbereich lösen zu können. Die gezielte Behandlung von Kopf, Gesicht und Nacken steht im Vordergrund. Sie erlernen Griffe für die Selbstmassage zu Hause und massieren sich gegenseitig.
Anmeldung nur zu zweit möglich!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Mütze
Kursgebühr inkl. 4 EUR für Massageöl

Alle Kurstermine:

Status:

Kursnr.: J16284

Beginn: Sa., 14.10.2023, 10:00 - 16:00 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 46,00 €