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Konditionstraining für die grauen Zellen - Erlebnisspaziergang für den Kopf

MAT ® - Brainwalking Schnupperkurs

Bewegung hilft, den Kopf frei zu bekommen und die Durchblutung anzuregen. Sie hilft aber auch, das Gehirn zu trainieren und auf neue Ideen zu kommen: Brainwalking heißt der neue Trend, der gerade bei Senior*innen immer beliebter wird. Der "Gehirnspaziergang" eignet sich hervorragend dafür, die beiden Gehirnhälften zu verknüpfen. Das Lernen mit allen Sinnen lässt sich mit Bewegung an der frischen Luft gut umsetzen. Nicht umsonst philosophierten die alten Griechen deshalb gerne per pedes. Kommen Sie mit auf unsere inspirierende Erlebnisspaziergänge, die das Gehirn aktivieren und verschiedene Aspekte der geistigen Fitness fördern, so zum Beispiel die Denk- und Merkfähigkeit, die Konzentration sowie die Kreativität.
Bitte mitbringen: Kleidung für jedes Wetter (Kurs findet immer statt)


Alle Kurstermine:


Datum
09.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: J16200

Beginn: Mo., 09.10.2023, 16:30 - 17:30 Uhr

Kursort: Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1

Gebühr: 29,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
09.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem KUBIZ, Jahnstr. 1




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Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
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