Nordic Cross Classic und Rollski klassisch ähnelt dem klassischen Stil des Ski-Langlaufs mit dem Unterschied, dass man es fast ganzjährig ausüben kann - mit Cross-Geräten auch off-road. Im Kurs lernen Sie die wichtigsten Fortbewegungs-Grundtechniken und Bremstechniken sowie auch die Hürde der fehlenden Loipenführung zu überwinden. Sowohl in gemütlichem Tempo mehr wandernd wie auch im schnelleren Tempo mehr sportlich ist Nordic Cross Classic ein gelenkschonendes Konditions-, Koordinations- und Rückentraining.
Leihausrüstung: Nordic Cross Tourer oder Rollski bzw. Cross Rollski jeweils inkl. Stöcken steht in begrenztem Umfang nach Absprache zur Verfügung (Leihgebühr: EUR 12,- bis EUR 40,-); Körpergewicht je nach Gerät bis max. 120 kg
Voraussetzung: Schutzausrüstung (Helm und Protektoren) kann beim Kursleiter ausgeliehen werden. Dies wird kurz vor Kursbeginn abgefragt.
Anmeldeschluss: Mittwoch, 04.10.2023

Alle Kurstermine:

Status:

Kursnr.: J16726

Beginn: Sa., 07.10.2023, 14:30 - 17:30 Uhr

Kursort: Ortspark Unterhaching, Wallbergstraße/ Ecke Anton Schrobenhauser W

Gebühr: 75,00 €