Online Kurs: Hatha Yoga - Yoga als Weg zu mir selbst

Für die Yoga-Praxis zu Hause oder überall steht Ihnen online ein systematischer Kurs mit abwechslungsreichen, jeweils 60minütigen Videoeinheiten zur Verfügung. Diese bestehen aus kraftvoll aktivierenden Elementen des klassischen Hatha-Yoga, fließend harmonischen Bewegungs-Abläufen und wirksamen Übungen zur Tiefenentspannung. Die Übungen haben zum Ziel, die eigene Konzentrations-, Beweglichkeits- und Entspannungs-Optimierungs-Fähigkeit zu verbessern, damit Sie Ihr inneres und äußeres Gleichgewicht besser erfahren.
Die besonderen Vorteile eines Online-Kurses: Es fehlt zwar das Gruppen-Erlebnis, dafür gibt es mehr Raum für unabgelenktes Selbst-Gewahrsein; Es gibt keinen Fix-Termin im Kalender, sondern der "Hatha-Yoga-Film der Woche" kann immer dann geübt werden, wenn es zeitlich und geistig am besten passt.

Nutzen Sie unser Online-Angebot, um flexibel und ortsungebunden trainieren zu können.
Insgesamt sind 10 Einheiten à 60 Minuten verfügbar, die Sie bis Semesterende für Ihr individuelles Training überall und jederzeit nutzen können.
Mitmachen können alle, die mind. Yoga Grundkenntnisse haben und nicht an einer akuten Erkrankung des Bewegungsapparates leiden. Der Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung.


Alle Kurstermine:


Datum
10.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: E16245

Beginn: Mi., 10.03.2021, 07:00 - 23:00 Uhr

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 53,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
10.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
22:00 - 23:00 Uhr
Ort
Online-Kurs




Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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