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Pilates
Schnupperstunde
Die Pilates-Methode ist ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der tief liegenden und kleinen Muskelgruppen, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates fördert neben einer aufrechten Körperhaltung auch Beweglichkeit und Balance, ist elegant und abwechslungsreich zugleich.
Bitte mitbringen: bequeme (Sport-)Kleidung, Hallenturnschuhe und/oder rutschfeste Socken, Matte, großes Handtuch, Getränk
Alle Kurstermine:
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Status: 
Kursnr.: I16452
Beginn: Sa., 22.04.2023, 14:30 - 15:30 Uhr
Kursort: Sportarena am Utzweg, Raum 1
Gebühr: 7,00 €
Info:
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