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Pilates mit Vorkenntnissen

Ziel des ganzheitlichen Pilatestrainings ist, die Haltung zu verbessern, die Muskulatur zu straffen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Verspannungen (z.B. im Nackenbereich) zu lösen, den Geist zu entspannen und das Körperbewusstsein (und damit Ihr Selbstwertgefühl) zu stärken. Sobald die Grundübungen perfektioniert sind, ist es möglich, zu variieren, zu erweitern und zu ergänzen. Insbesondere können der Einsatz von Miniball, großem Fitball oder Flexband den Spaß am Pilatestraining noch erhöhen. So wird diese Trainingsmethode nie langweilig.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Matte, großes Handtuch, Wasser


Alle Kurstermine:


Datum
06.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd

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Status: fast ausgebucht

Kursnr.: K16440

Beginn: Mi., 06.03.2024, 20:00 - 21:00 Uhr

Kursort: Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd

Gebühr: 81,00 €

Grund- und Mittelschule, Turnhalle Süd
Anton-Troppmann- Weg 1
82008 Unterhaching

Datum
06.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Anton-Troppmann- Weg 1, Grund- u. Mittelschule, Anton- Troppmann-Weg 1, Turnhalle Süd

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