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Pilates

Die Pilates-Methode ist ein systematisches und ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der tief liegenden und kleinen Muskelgruppen, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Pilates fördert neben einer aufrechten Körperhaltung auch Beweglichkeit und Balance, ist elegant und abwechslungsreich zugleich.
Bitte mitbringen: bequeme (Sport-)Kleidung, Hallenturnschuhe und/oder rutschfeste Socken, Matte, großes Handtuch, Getränk


Alle Kurstermine:


Datum
10.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2

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Status: fast ausgebucht

Kursnr.: J16434

Beginn: Di., 10.10.2023, 11:00 - 12:00 Uhr

Kursort: Sportarena am Utzweg, Raum 2

Gebühr: 81,20 €


Datum
10.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2

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