Gesundheit / Kursdetails

Prima Klima? Genusswandern zur Stressreduzierung

Zur Klimaverbesserung im sozialen Umfeld trägt eine eigene ausgeglichene Persönlichkeit stark bei. Damit so etwas möglich wird, sollte man sich ab und zu etwas Gutes tun! Hier ist ein Angebot, eine gemütliche Wanderung auf einen Alpenvorgipfel (z. B. Zwiesel im Tölzer Land) mit viel Zeit und Pausen, um zwischendurch ein wenig die üblichen Stressmacher anzusprechen, sich eventuelle Strategien zur Auflösung zu überlegen, etwas für die Entspannung und das Wohlbefinden zu tun und so eine Basis zu schaffen, sich wieder gestärkt und entspannt dem Alltag zu nähern. Sollte das Wetterklima es anders bestimmen, passen wir das Ziel dem Wetter an.
Beginndatum: 26.06.2019
Beginnuhrzeit: 08:00 Uhr
Treffpunkt: S-Bahn Station Unterhaching
Dauer: 8 Std
Anforderung an Teilnehmer/-innen: Ausdauer für mehrere jeweils 1-2 stündige Wanderpassagen und die Bereitschaft, sich mit den eigenen Stressauslösern auseinander zu setzen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: A12002

Beginn: Mi., 26.06.2019, 08:00 - 16:00 Uhr

Kursort: Treffpunkt: S-Bahn Station Unterhaching

Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
26.06.2019
Uhrzeit
08:00 - 16:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: S-Bahn Station Unterhaching




Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
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