Qigong und das gesundheitsschützende Qigong

Qigong kann mit langsamen Bewegungen in Verbindung mit Atmung und gelenkter Konzentration beruhigend und vitalisierend wirken. Es zentriert und steigert die Konzentration, entspannt die Muskulatur, stärkt die Sehnen, die Knochen und die Organe. Wir werden an uns selbst austesten, wie die Übungen positiv auf uns einwirken können, auch zuhause vor dem Bildschirm.
Bitte organisieren: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe, Matte, ruhige Atmosphäre


Alle Kurstermine:


Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: E16255

Beginn: Mo., 19.04.2021, 18:30 - 19:45 Uhr

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 33,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online-Kurs




Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
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