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Tai Chi Chuan/TaiJi Quan - Alter Yangstil

Für Anfänger und Fortgeschrittene

"Alle Bewegungen beginnen im Geist, in der Absicht, nicht in der äußeren Form." (Zhang San Feng)
Tai Ji ist eine der höchstentwickelten ganzheitlichen Bewegungsschulen. Die Bewegungen bestechen zugleich durch Sanftheit und Harmonie, wie durch Kraft und Ausdruck. Es ist heute vor allem bekannt als eine besonders tiefgehende Form der Meditation in Bewegung, sowie als eines der höchstentwickelten QiGong-Systeme eine umfassende ganzheitliche Förderung und Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden, als auch in seinen dynamischeren Ausdrucksformen eine effektive, ganzheitliche Kampfkunst- und Selbstverteidigung.
Das Einzigartige dieses alten Trainingskonzepts liegt dabei in der Möglichkeit, dass jede/r Tai Ji zu jeder Zeit genau nach den eigenen Bedürfnissen und Möglichkeiten üben kann, mal lebendiger und dynamischer, mal sanfter und fließender.
So gleicht Tai Ji jedes vermeintliche Zuviel oder Zuwenig aus und bringt uns in unsere dynamische Mitte. Und das auf allen Ebenen.

Im Kurs lernen Sie: Tai Ji Bewegungsform (alter Yangstil); Tai Ji QiGong; grundlegende Tai Ji-Prinzipien bezüglich Körperstruktur; Bewegungsdynamik; Geist-Körper-Einheit; Tai Ji Partnerübungen.

Mögliche positive Wirkungen von Tai Ji sind:
Verbesserung von Haltung und Körperstruktur
Verbesserung von Fitness und Leistungsfähigkeit
Verbesserung der Körperkoordination
Verbesserung der Elastizität
Allgemeine Verbesserung der Gesundheit

Als ganzheitliche Kampfkunst:
Effektive Selbstverteidigung (speziell auch für Frauen)
Intelligenter, ganzheitlicher Workout
Effektiver Stressabbau
Erhöhung entspannter Konfliktfähigkeit

In jedem Fall:
Ein Weg zu kraftvoller innerer Ruhe und Harmonie,
Ein Weg zu Selbstvertrauen, Selbstkontrolle und Entscheidungskraft
Ein Weg zu Selbstverwirklichung und Selbstausdruck
Ein Weg in Ihre Kraft, zur Entwicklung Ihres Potentials
Ein tiefer Weg zu sich selbst


Alle Kurstermine:


Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal

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Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: G16560

Beginn: Do., 10.03.2022, 19:30 - 21:00 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal

Gebühr: 104,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal

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