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Yoga für mehr Ausgeglichenheit im Alltag

Yoga ist eine jahrtausendealte, indische Gesundheitslehre. Wir üben in Asanas (Körperhaltungen) unseren Körper zu aktivieren, wo er zu passiv ist, zu stärken, wo er zu schwach ist, zu dehnen, wo er verkürzt ist und zu beruhigen, wo er zu aktiv ist. Durch regelmäßiges Üben können stressbedingte Störungen abgebaut werden, Ausgeglichenheit und Konzentration können sich wieder einstellen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke, kleines Kissen

Hybridkurs: Die Teilnahme ist in Präsenz oder online möglich.


Alle Kurstermine:


Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

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Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: K16239

Beginn: Mo., 11.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 166,50 €

Gesundheitsraum, Zi. 102
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching

Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

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