Gesundheit / Kursdetails

fitdankbaby® - outdoor für Mütter mit Babys ab 3 Monaten

fitdankbaby® OUTDOOR ist das bewährte fitdankbaby®-Konzept für draußen. Der sowieso tägliche Spaziergang mit dem Kinderwagen macht mit gezielten Übungen und Bewegung in der Gruppe viel mehr Spaß. Der Kinderwagen sowie örtliche Gegebenheiten werden geschickt integriert. Im Wechsel zu den Kräftigungsübungen trainieren wir die Kondition durch sanftes Ausdauertraining - und natürlich gibt es auch Spiele für die Kleinen, wie bei fitdankbaby® üblich. Ein Kurs mit hohem Spaßfaktor, bei dem NICHT(!) gejoggt werden muss.
Besonderer Wert wird auf den Rückbildungslevel (Beckenboden/Rektusdiastase) gelegt, Mamas mit älteren Kindern werden entsprechend gefördert und gefordert. Die Kursleiterin ist ausgebildete Kursleiterin nach dem BeBo®-Konzept und - u.a. - für Babymassage und fitdankbaby® RÜCKBILDUNG. Der Kurs ist kein Ersatz für einen Rückbildungskurs!
Teilnahme mit Babys ab 3 Monaten.

Bitte mitbringen: funktionale Sportkleidung ("Zwiebel-Look"), Getränk; das Kind liegt/sitzt im Kinderwagen (Buggy oder Fahrradanhänger auch möglich). Evtl. an Spielzeug/Essen denken für die Kleinen.

Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching

Die Teiln. sollten Flexibilität mitbringen, was die kurzfristige Kurstagverschiebung bei Schlechtwetter (Starkregen) anbelangt.


Alle Kurstermine:


Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: D15279

Beginn: Mo., 05.10.2020, 10:30 - 11:30 Uhr

Kursort: Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching

Gebühr: 59,50 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: vor dem Wirtshaus am Sportpark, Unterhaching




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