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ABS-Workout Kurzkurs

Aerobic, Bauch & Stretch

Fit ins neue Jahr starten! Dieses motivierende und lebendige Kraft-Ausdauer-Workout ist eine Kombination aus einem Aerobic - Teil (abwechselnd klassische Aerobic-Übungen, Step- oder Dance-Aerobic), Bauchtraining und Stretching. Wir trainieren den gesamten Körper zu Musik, steigern die Fitness und regen den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Dieses Training bringt gute Laune und den Körper in Bestform!

Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe, Sportkleidung, Matte, Handtuch und Getränk


Alle Kurstermine:


Datum
17.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2


Status: Plätze frei

Kursnr.: H16409

Beginn: Di., 17.01.2023, 11:15 - 12:15 Uhr

Kursort: Sportarena am Utzweg, Raum 2

Gebühr: 31,20 €


Datum
17.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Utzweg 1, Sportarena am Utzweg, Raum 2




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