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Yoga für Schwangere ab der 15. SSW bis max. 38. SSW

Die sanfte fließende Form der Yogapraxis im Atemrhythmus (Viniyoga) erhöht unsere körperliche und geistige Präsenz, wirkt Verspannungen entgegen und trainiert die Atmung auf natürliche Weise. Wir dehnen und kräftigen die gesamte Muskulatur; besonderes Augenmerk richten wir dabei auf den Beckenboden. Körper-und Fantasiereisen schenken uns Ruhe und Gelassenheit.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung im Zwiebelsystem, großes Handtuch, 2 kleine Kissen, Getränk


Alle Kurstermine:

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Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: C15002

Beginn: Di., 12.05.2020, 10:15 - 11:30 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 68,00 € (inkl. MwSt.)

Info:

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Info beachten



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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