Hatha Yoga: Spüren - Wahrnehmen - Erleben
Dieser Kurs fördert das Erspüren von Impulsen und Wirkungen des Hatha-Yoga. Stabilität, Kraft, Elastizität und Sensibilität werden dadurch bewusster wahrgenommen. Das Erleben der Körperhaltungen und -bewegungen, der Atem-, Konzentrations-, Meditations- und Entspannungsübungen kann zu einer Gesundheit beitragen, die weit über die physische hinausgeht und das Innerste des Menschen berührt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte, Decke, kleines Kissen
Alle Kurstermine:
Status:
Kursnr.: I16241
Beginn: Di., 07.03.2023, 16:45 - 18:00 Uhr
Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, EG, Gymnastiksaal
Gebühr: 120,00 €
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching