/ Kursdetails

Hatha Yoga am Mittag

Nutzen Sie die Gelegenheit, um dem Arbeitsalltag kurz zu entfliehen oder die Mittagspause in eine bewegte Pause umzuwandeln: Fernab von Leistungsdruck und Termin-Marathon können Sie sich in dieser eher sanft ausgerichteten Kursreihe auf achtsame Bewegungen in Form von Vorübungen und yogischen Körperhaltungen (Asanas) einstellen, die gemäß dem Hatha Yoga Prinzip länger gehalten werden. In Kombination mit yogischen Atemübungen (Pranayama) und einer Tiefenentspannungssequenz (Shavasana) am Ende der Kursstunde laden Sie sich mehr und mehr mit Kraft und Energie auf, um so entspannter und leichter den weiteren Tag gestalten zu können.

Offen für alle: AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen, durch die Möglichkeit des Einbringens von Variationen auch Fortgeschrittene denkbar

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Decke


Alle Kurstermine:


Datum
17.10.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

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Status: Plätze frei

Kursnr.: H16233

Beginn: Mo., 17.10.2022, 11:45 - 13:00 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 110,50 €

Gesundheitsraum, Zi. 102
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching

Datum
17.10.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
11:45 - 13:00 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

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