Durch die Wahl unserer Lebensmittel haben wir einen der wichtigsten Schlüssel für Gesundheit und Wohlbefinden selbst in der Hand. Eigentlich wissen Sie auch im Großen und Ganzen, wie eine gesunde, ausgewogene Küche aussehen sollte. Doch irgendwie schaffen Sie es nicht, konsequent am Ball zu bleiben? Suchen auch Sie eine gute Gelegenheit, lieb gewonnene, jedoch langfristig ungünstige Ernährungsgewohnheiten endlich nachhaltig zu verändern? Dieser interaktive Impuls-Vortrag gibt Ihnen Informationen an die Hand,
- wie Sie sich im Dschungel von "Lifestyle"-Ernährungstrends zurechtfinden
- warum nicht nur Ihnen die Änderung von Gewohnheiten so schwer fällt
- wie Sie Ihre persönliche Veränderungsstrategie auf die Erfolgsspur setzen

Bei Bedarf kann im Anschluss ein (kostenpflichtiges) wöchentliches Online-Gruppencoaching angeboten werden.

Alle Kurstermine:

Status:

Kursnr.: D16013

Beginn: Mo., 22.02.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Kursort: Webinar

Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)