/ Kursdetails

Pilates Grund- und Aufbaukurs

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertrainingsprogramm aus Dehn- und Kräftigungsübungen mit Elementen aus Kraftsport und Yoga. Geist und Körper arbeiten als Team zusammen, jede Bewegung wird bewusst und kontrolliert mit der Atmung ausgeführt. Die Beckenbodenmuskulatur und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur werden gestärkt. Sie verbessern Ihre Koordination und Ihre Körperhaltung wird aufrechter - es entwickelt sich ein ganz neues Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Getränk und Handtuch


Alle Kurstermine:


Datum
07.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Seite 1 von 2

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: B16450

Beginn: Mo., 07.10.2019, 08:45 - 09:45 Uhr

Kursort: KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Gebühr: 63,50 € (inkl. MwSt.)

Gesundheitsraum, Zi. 102
Jahnstr. 1
82008 Unterhaching

Datum
07.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Jahnstr. 1, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. OG Nord, Zi. 102

Seite 1 von 2



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

Social-Media-Links

Facebook

Newsletter