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Rückenfit - Kräftigung - Mobilisation - Entspannung

Kräftigung, Mobilisation und Entspannung der gesamten Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden Haltung, Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule verbessert sowie verkürzte Muskelgruppen gedehnt.
Rückenfit ist für jeden geeignet - keine Altersbegrenzung. Akute Probleme (wie z.B. Bandscheibenvorfall) bitte vorher ärztlich abklären.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Matte, großes Handtuch, Wasser


Alle Kurstermine:


Datum
30.11.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg

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Status: Plätze frei

Kursnr.: F16318

Beginn: Di., 30.11.2021, 10:15 - 11:15 Uhr

Kursort: Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg

Gebühr: 58,60 € (inkl. MwSt.)


Datum
30.11.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg, Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg

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