Online Kurse / Kursdetails

Online-Kurs: Kundalini Yoga

Kundalini Yoga beruht auf einer uralten indischen Tradition. Durch dynamische Übungsreihen (Asanas), bewusstes Atmen (Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden, die körperliche Gesundheit, die mentale/emotionale Ausgeglichenheit sowie die persönliche Entwicklung und Entfaltung gefördert werden. Die Teilnehmenden müssen die Wahrnehmung Ihres Selbst zulassen, um zu tiefer Entspannung zu finden und dem Alltag gelassen, kraft- und freudvoll zu begegnen.
Wir treffen uns wöchentlich in Videokonferenzen. Sie brauchen dafür eine stabile Internetverbindung und Laptop (oder PC), Tablet (oder Smartphone).
Bitte bereit legen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk


Alle Kurstermine:

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: D16253

Beginn: Di., 06.10.2020, 19:30 - 21:00 Uhr

Kursort: Online-Kurs

Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)

Info:

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Info beachten



Volkshochschule Unterhaching e. V.

Jahnstraße 1, 82008 Unterhaching

Tel: 089 - 665 476 - 10
Fax: 089 - 665 476 - 20
E-Mail: info@vhs-unterhaching.de

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