/ Kursdetails
Fitness- und Wellnesswoche: Rückenfit
Kräftigung, Mobilisation und Entspannung der gesamten Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen werden Haltung, Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule verbessert sowie verkürzte Muskelgruppen gedehnt.
Rückenfit ist für jeden geeignet - keine Altersbegrenzung. Akute Probleme (wie z.B. Bandscheibenvorfall) bitte vorher ärztlich abklären.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Matte, großes Handtuch, Wasser
Alle Kurstermine:
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg,
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Status: 
Kursnr.: H16000-17
Beginn: Fr., 23.09.2022, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursort: Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
Gebühr: 7,00 € (inkl. MwSt.)
FEZ, Gemeindesaal
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg
82008 Unterhaching
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg
82008 Unterhaching
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Parkstr., Eingang Willi-Abt-Weg,
Gemeindesaal, Einkaufszentrum Fasanenpark, Willi-Abt-Weg
